Zumba

Zumba

Lessen zumba Diepenbeek

 

Elke maandag om 20 uur, vanaf 4 september 2017.

Zaal De PLak, Servaasplein 14 (achter de bibliotheek)

 

 

Elke woensdag om 20 uur vanaf 6 september 2017.

Zaal De PLak, Servaasplein 14 (achter de bibliotheek)

 

 

 

 

 

 

Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop.

 

Zumba kent geen moeilijke choregrafie en is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Iedereen kan in dezelfde les op zijn eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen.

 

Bijkomend voordeel is dat Zumba goed kan helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Al na een paar weken voel je verbetering aan je taille en dijbenen. Maar Zumba is vooral leuk, makkelijk en effectief. Iedere les geeft een feestgevoel.

 

Zumba is gericht op vetverbranding, fit worden/blijven, figuurcorrectie, dansen, fitness, fun, zomers gevoel, stressreleas, ...

 

Iedereen kan meedoen!

Ben je 12 jaar, ben je 20, ben je ouder dan 50...ik kan je maar één ding zeggen...MEEDOEN.

 

Het leuke aan zumba is dat je geen 'cursus' hoeft te volgen.

Kan je enkele keren niet komen, geen probleem.

Wil je ergens instappen om mee te doen, geen probleem. Je kan altijd meedoen.

Wil je vriendin eens een keertje komen meedoen, geen probleem.

Wil je 2 keer per week komen, geen probleem.

 

We werken met een 10-beurtenkaart (45 euro) of losse les (6 euro).

 

Doorlopende lessen elke maandag en woensdag in Diepenbeek!